孕期拒绝盲目护肤、化妆！

无论大牌、小众网红，不看成分不看功效都白瞎！

小心用错护肤品化妆品被割韭菜，还烂脸！

避开孕期护肤化妆雷区，省钱还能变美。

Ps：全文无广，纯自用分享，如有雷同纯属巧合

误区1：必须用孕妇专用或大牌化妆品、护肤品

❌错！!

孕妇专用是营销手段，国家从未有过专用这一划分。只要成分安全，普通护肤品、化妆品孕妇也能用。大牌护肤品化妆品成分安全也照常用，孕期不用更换，但前提是必须适合自己肤质。

误区2：纯天然的化妆品护肤品就一定可以用

❌错！！

赤裸裸的宣传噱头。化妆品、护肤品都是由多成分、化学成分组成，天然植物成分只是其中一小部分，且纯天然植物成分根本不可能制成产品。

误区3：孕妇护肤品只为追求水油平衡

❌错！！

所谓的水油平衡是个伪概念！

正确理解：干皮的水油不平衡，是因为缺油，即皮脂腺分泌脂质变少无法为皮肤锁水保湿，需要做的是加强保湿护理；油皮的水油不平衡是因为油太多，即皮脂腺分泌脂质太多超出皮肤需要的量，需要做的是加强控油。

所以，根据肤质合理的“补水、补油”才是最主要的！！

我这辈子走的最长的套路居然是孕妇化妆、护肤的套路！！

二胎宝妈，三四年孕妇护肤经验+资料查询+闺蜜献身！总结市面上使用较广泛的27款化妆品、护肤品红黑榜单，请查收！

由于孕期用过的护肤品、化妆品实在太多，只挑出几款代表性产品详细文字介绍下，其余放文末大合集总结。

吐槽归吐槽切勿上升到品牌或作者我，均为个人情况，每个人喜好、肤质、对肤感香味等接受度不同，理性拔草，礼貌留言~

【吐槽榜】

孕妇专用护肤品品牌，国内畅销，在孕妇圈里比较受欢迎。但实际上，并不是所有产品都是安全有效的。

这套护肤品中，洗面奶更偏于皂基洗完之后脸部有明显干涩紧绷感，且香味非常浓郁，洗得也不是很干净。

水乳则非常油腻，吸收很慢，且含有刺激性防腐剂。但优点是，保湿度是OK的。

某诗口红/唇膏

雷点：含孕妇慎用和危险成分，味道重、油腻

馥蕾诗这个牌子有点怪，打着孕妇可用……有的产品好用到惊艳，有的又炒鸡难用，就很不稳定。

比如说他家的口红和唇膏系列，查了下成分有两种孕妇慎用，一种致敏、一种致畸。

所以千万不要相信某个品牌全线孕妇可用，尤其是口红、唇膏这种会吃进嘴里的东西更要慎重。

Natura**系列

雷点：香味浓（依兰香精易引起孕吐）、不显色

小众品牌，在孕妇圈还蛮受欢迎，主打纯天然，又是全系列孕妇可用。

我花大概3000来块钱基本把他家所有化妆品都整齐活了，结果最后剩下勉强能用的只有散粉和高光……

他家所有产品质地都很塑料感，甚至打开产品，里面料体也有股塑料味。所有产品，尤其以口红、眼影、腮红为首，真的很不显色，需要涂很多遍那种。

此外，很难使用，需要费很大劲去抹开，也抹不匀。

最最重要的是！宣称纯天然，结果粉底液的香精味极其浓郁！查了下是依兰香精，极容易引起孕吐，这就十分不合理了，不建议孕妇尤其前三个月的孕妇使用。

【推荐榜】

娇韵诗妆前乳

我把它当成隔离来用的，涂了防晒和妆前乳后，基本已经是很完美的日常裸妆效果了。

上脸还挺轻薄的，敏感皮也能用，价格也不算很贵，虽然刚上脸时会有点加白，但是过一段时间就会变得自然。

唯二的不足是，不适合干皮使用，没什么保湿的功效，也不能遮住痘印这些下次。另外也没有防晒作用。

嫩芙气垫

非常适合孕期用！裸妆必备属于是！

当初看中的是成分的安全，没啥味道，特别适合前三个月用。后来觉得这个气垫携带方便，上妆自然清透，不会显得假假的那种，用久了还觉得蛮滋润的，就一直用下去了。

仅为个人效果，具体情况因人而异

对于我这种不化妆就不会出门，但孕期又不能频繁使用化妆品的人来说，还是更喜欢这种带点养肤效果、有点保湿作用的气垫。

不足的是，没加防腐剂，所以拆封了半年内要用完。另外真的没啥味道，喜欢带点香香味道的可能没法接受。

芳珂防晒

比较适合混敏皮的一支防晒，物理防晒剂但又不像一些纯物理防晒一样上脸后会浮油拔干，有一点润色美白的效果。

仅为个人效果，具体情况因人而异

不足是，刚上脸真的有种涂改液的感觉，而且非常假白，但后面出油多了反而自然多了。另外也是不含防腐剂的需尽快用完。

Mac定妆喷雾

这个喷雾也是用了很多瓶，真的很推荐干皮的孕妇使用，简直是干皮救星。

喷雾很细，妆前喷一下可以保湿舒缓，上完底妆能提高持妆度。

像我孕期皮肤比较干且略微敏感的情况下用也完全OK！尤其是夏天，基本上每次画完妆都要喷一下，持妆度贼好。

3ce眼影

日常必备的一盘眼影，价格虽贵了点但还挺耐用，关键是显色、不飞粉不随便晕妆，有了眼影加持，整个妆容很干净。

Three 口红

相比于naturaglace，这个小众牌子就相对而言踩雷的比较少。用下来他们家的粉底液和口红是OK的。

粉饼自带一点柔焦的效果，但和嫩芙气垫相比个人还是更喜欢嫩芙一点。

不过他家的口红性价比很高，主要是显色、温和，持久度和滋润度都还不错，金属质感，优点性冷淡风的感觉。不过口红这种东西孕期我比较少用（唇膏用得比较多），所以以前的口红也能用，但要查一下是否含有孕妇禁忌，且吃饭前擦掉，注意卸妆。

Nars腮红

算是nars家的忠实粉，之前用过他家的遮瑕，回购了好几次，遮瑕眼圈必备。

他家的腮红当然也不甘示弱，高潮那款腮红简直是万年推，刚上脸就是满满的少女感。够日常不挑皮，上脸也比较温柔。

缺点是粉质说实话有丢丢干涩，也不算很好晕染的那种。

最后，附上27款孕期自用款，护肤品、化妆品优缺点汇总：

10款护肤品中，TOP前三为欧莱雅精华、欧莱雅眼霜、德国嫩芙叶酸护肤套装；

17款化妆品中，TOP前十为植村秀眉笔、nars腮红、3ce眼影、娇韵诗妆前乳、芳珂防晒、雅诗兰黛粉底液、嫩芙气垫、黛珂定妆蜜粉、香缇卡隔离和three口红。

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